菜系及功效:西北菜青少年食療,健脾開胃食療,貧血食療
口味:酸辣口味工藝:醋。
制作酸辣裏脊的材料:
材料:豬裏脊肉250克。
輔料:澱粉(蠶豆)12g。
調料:醬油20g,花椒5g(紅尖幹),醋20g,蒜5g(白皮),鹽5g,花椒2g,姜5g,香蔥10g,豬油35g(精制)。
酸辣裏脊的特點:
酥嫩,好吃,酸辣。
教妳怎麽做酸辣裏脊,酸辣裏脊怎麽做才好吃。
1.去除腰部筋膜,換刀成1.5 cm大小的立方體;
2.肉丁中加入熟豬油、少許醬油、姜末、花椒粉,與水澱粉攪拌成硬糊狀;
3.加入100 ml清湯、鹽、醬油打成汁;
4.蔥白切馬耳,大蒜切片,辣椒泡軟條備用;
5.將炒勺放在火上,放入熟豬油,將油溫至六成熱,將拌好的裏脊肉撒入油勺,收起來後取出;
6.按照自然形狀用手撕(不要把肉撕太大);
7.油溫升至八成熱時,煎至全熟;
8.油溫升至100%熱時,從裏脊下的勺中抓色,迅速撈出,倒油備用;
9.把油留在炒勺裏,把辣椒、蔥、蒜切絲放入勺裏,用醋煮,然後倒入混合汁。打開後加入油,然後把煎好的裏脊肉倒入勺子裏翻幾下,讓裏脊肉全部粘上醬汁。然後裝盤。
制作酸辣裏脊的小技巧;
1.裏脊肉的重油使其外脆內嫩;
2.按比例調汁,是西北“酸辣”的正宗風味;
3.因為煎炸的過程,需要準備1000克植物油。
小派-食物相克:
澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與蝸牛同食。