清蒸可以最大程度的保留魚的營養成分,原汁原味,清淡可口,滋補不上火,更適合老人小孩食用。我們來看看“黃花魚怎麽蒸才比較好吃,又嫩又不腥?”清蒸黃花魚:黃花魚需要足夠新鮮,才能在沿海城市買到,內地城市多為冰鮮,功效較小。蒸8-10分鐘,倒入蔥油和醬油。當魚煎至金黃色時,取出放入魚盤中。鍋內留底油,放入蔥姜爆香,放入黑木耳、辛夷片翻炒,放入料酒、鹽、醬油、白糖、鮮湯。湯燒開後,加入自來水、香醋和輕油,澆在魚上。
我們市場常見的是大頭和小頭。我的習慣,不管是大黃魚還是小黃魚,只要夠新鮮,第壹道烹飪方法壹定是“蒸”,魚肉鮮嫩多刺,怎麽吃都是享受。蒸的時候我會加姜片,料酒,蔥。然後把蒸好的魚的魚湯倒出來。第二是蒸魚的時間。我基本都是水開後蒸7到8分鐘。時間很短,魚可能沒有煮熟。時間長了,魚就老了,筷子壹夾就散了。