材料:
食材:豬裏脊肉半斤,精鹽,姜,蔥,味噌,粉面。
配料:料酒、油、香菜、味精、糖。
練習:
1.將豬裏脊肉換成長7厘米,寬5厘米,厚0.2厘米的大塊。不要把肉切得太厚,否則
油炸的肉會太硬而無法咀嚼。
2.將切好的裏脊肉放入大碗中,用鹽和料酒拌勻,用水澱粉調成濃稠的糊狀。
3.用糖、醋、味精、澱粉勾芡汁。
4.姜、蔥切絲,姜切絲約5克,蔥切絲約20克,香菜不切絲,約10克。我喜歡吃香菜,壹般會放4根整的香菜。
5.將油燒至8分熟,然後將肉片與稠糊混合均勻。壹定要拌勻。炸好的肉會很脆,然後壹個壹個攤開。當它變成金黃色時,拿出來。敲掉水澱粉屑,逐個炒好。然後把裏脊肉全部放入油好的鍋裏,炸到脆嫩,撈出瀝幹油。鍋裏留壹點油,煨壹下。
6.將姜絲和蔥絲放入鍋中翻炒,然後將炒好的裏脊肉放入鍋中,將勾芡的汁倒入鍋中,翻炒後放入盤中。如果會功夫,最好能把肉和汁舀出來,再撒上香菜。
番茄醬包肉
主要成分:
裏脊肉。
成分:
芫荽,蒜沫,洋蔥絲。
調料:
番茄醬、糖、醋、鹽、味精、料酒、醬油、濕澱粉。
方法:
1.將裏脊肉切成5厘米長、4厘米寬、3毫米厚的塊,用鹽、味精、料酒餵飽。
2.將濕澱粉掛入熱油鍋中5-6成熟,煎熟後取出。
3.油溫升起來,炸至酥脆,再取出控油。
4、鍋上火,放入炸好的肉片,用番茄醬、糖、醋、鹽、味精、料酒、生抽、濕澱粉煮汁,撒上蒜沫、香菜段。
5.離火遠壹點,盛在盤子裏。