香蕉被稱為“快樂果”，也是壹種非酸性的軟果，容易下咽，不刺激喉嚨。此外，香蕉含有豐富的維生素B，對修復咽喉炎癥，促進咽喉的正常功能，緩解咽喉痛有很大的幫助。
橄欖果
橄欖果又稱橄欖果，含有大量的鞣酸、揮發油、芳香樹脂醇等。，具有潤喉、抗炎、消腫的作用，還具有清熱解毒、清咽利喉的功效。咽喉痛患者作為水果有很好的效果，咀嚼新鮮橄欖可以達到潤喉的效果，吃橄欖脯清熱的效果會更好。
楊梅
楊梅含有多種有機酸。喉嚨痛的時候吃楊梅，可以生津潤喉，促進唾液分泌，滋潤喉嚨發炎的部位。對咽喉腫痛、紅腫、幹燥、瘙癢有壹定療效，適用於咽喉腫痛，對喉癌有壹定的防治作用。
梨樹
梨有很好的潤喉、止咳、祛痰、清熱、消炎的作用。是非常適合喉嚨痛患者的水果。梨除了直接食用外，還可以用適量冰糖燉煮，有較好的清咽利喉效果。
柚子
喉嚨痛吃柚子比較好。這是因為柚子具有消炎、止咳、平喘的作用，含有大量的維生素C，對咽喉腫痛、感冒有很好的輔助治療作用。
獼猴桃還是獼猴桃
獼猴桃是壹種酸味、甘寒的水果。咽喉腫痛患者食用獼猴桃，可有效生津潤燥，解熱解毒，生津潤喉。如果喉嚨痛是上火引起的，那是不能錯過的水果。
喉嚨痛，註意飲食
咽喉痛多由上火或炎癥引起。這期間壹定不能吃辛辣、刺激、油膩的油炸食品，如辣椒、生姜、花椒、煎餅、油條、火鍋、煙酒等。而且吃水果時應避免桂圓、橙子、石榴、荔枝、榴蓮等溫熱性水果，宜多吃寒性水果，如梨、柚子、西瓜、甘蔗、香蕉、獼猴桃、蘋果等。