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蘑菇湯怎麽做?

菠菜是冬季主要的綠葉蔬菜,有人稱之為家常菜。味道鮮美爽滑,可以直接炒,也可以涼拌。喜歡煲湯的時候,可以放壹把菠菜進去。看起來又好又好吃。綠色菠菜含有多種營養物質,尤其是大量的鐵,可以滿足人體的需要。蘑菇屬於平菇,最好吃,價格最低,肉質肥嫩。無論是炒菜還是燉湯,都能滿足妳對美食的要求。加壹些豆皮絲和肉絲,壹起煮做湯,又香又好吃。可以壹口氣喝兩碗。

菠菜蘑菇肉絲湯

材料:香菇150g,菠菜150g,肉絲120g,豆皮100g,蔥1,姜1,淡鹽醬油1勺,鹽少許,胡椒粉少許,植物油適量。

生產方法:

1.準備好所用的食材,菠菜去黃葉和根,洗凈瀝幹水分,蘑菇去根洗凈備用,豬肉切成肉絲。

2.在肉絲中加入1湯匙淡鹽醬油,用手抓勻,腌制片刻。

3.在鍋中加入適量的水。煮沸後加入菠菜焯水,變色後立即撈出冷水。菠菜燙漂可以去除菠菜中不易被人體吸收的草酸。

4.菠菜撈出後,將香菇絲放入鍋中焯水30秒。取出瀝幹水分,將蘑菇焯壹下,去除蘑菇中的土腥味。

5.將大蔥、生姜切成細絲,豆皮切絲,裝盤備用。

6.炒鍋倒入適量植物油,加熱後加入肉絲快速翻炒變色。

7.加入蔥花和姜絲,和肉絲壹起炒出香味。

8.倒適量的水。如果想節省時間,倒熱水,或者倒冷水燒開。

9.湯燒開後,將瀝幹水分的香菇、菠菜、豆皮絲壹起放入鍋中。

10,攪拌均勻再次燒開,加入1勺黑胡椒和少許鹽,調味好關火。

11.美味的菠菜蘑菇肉絲湯做好了。把它放在湯碗裏。很好吃很好吃。喝兩碗。

小貼士:

1,菠菜可以當青菜,或者小油菜,奶白菜,煮湯都很好吃。

2、喜歡在冬湯裏放些蘑菇,平菇鮮美多肉,是最好的選擇。

3.將豬肉切成肉絲。不要切得太大。纖細的肉絲比肉片好吃。