如何給寶寶做鮑魚粥:香菇鮑魚粥。
材料:鮑魚壹個,香菇兩個,姜壹塊,米飯壹兩。
練習:
1.將大米在鍋裏泡壹個小時左右,然後放入紫色砂鍋中煮開。
2、香菇泡發;鮑魚刷去腸子,然後洗凈;小蔥洗凈;將姜片切成姜沫。
3、鮑魚、香菇切沫,粥煮開,放進去,關小火慢煮。
4.煮好後加入蔥花和鹽調味。
小貼士:
1,不建議壹歲以下的孩子吃帶殼的海鮮,所以這款粥適合壹歲以上的孩子。
2、鮑魚營養太豐富,不建議經常給寶寶吃,會彌補的,建議壹周吃壹次。
3.當妳的寶寶感冒時,不要給他吃鮑魚粥。
如何給寶寶做鮑魚粥:幹貝鮑魚粥
配料:鮑魚、米飯、幹貝、小蔥。
練習:
1,先把米放在鍋裏煮粥,加幾個幹貝。等快熟了,把電飯鍋換成保溫,加點姜繼續煮。
2.用刀將鮑魚肉取出(不是鮑魚的肚子),切成薄片,洗凈後加入粥中煮約1。2分鐘後關火,小火燉壹會兒。
3.烹飪時加入蔥花調味。
如何給寶寶做鮑魚粥:鮮芹菜鮑魚粥
材料:四個鮑魚,蔥姜,大米,芹菜。
練習:
1.鮑魚取出鮑魚肉,放入鍋中蒸五分鐘,蒸好後放涼,切成鮑魚片。
2、將大米洗凈,加入適量的水,熬成米粥;芹菜做成芹菜丁。
3.將蔥花、姜絲放入粥鍋內,攪拌均勻,再放入芹菜丁,攪拌均勻。
4.最後關火,加入鮑魚。將鮑魚攪拌均勻,加入少許精鹽,用味精調味。