寶寶在長牙的過程中需要吃壹根磨棒。因為寶寶在成長過程中會流口水或者總喜歡咬人，這說明寶寶在長牙。所以這個時候，馬寶可以給寶寶吃壹些研磨棒，不僅可以增強寶寶的咀嚼能力，還可以補充寶寶體內缺失的營養物質。
磨條餅幹適合尚未出牙，但即將出牙，有咀嚼欲望的寶寶。“磨牙棒不是磨牙，是磨牙齦，主要是按摩牙齦，促進牙齒萌出。
磨棒硬度適中，可以按摩牙齦，促進乳牙萌出。經常使用磨牙棒還可以促進頜骨的正常發育，為恒牙的健康生長打下良好的基礎。對於沒有牙齒的小寶寶來說，牙齦越來越硬。適當吃壹些硬的食物，可以讓寶寶的咀嚼能力更強。
但也要註意到，磨杠也有壹些弊端。很多研磨棒都含有鹽和壹些其他添加劑，如果寶寶過早接觸，很容易影響味蕾的敏感度。
另外，磨條比較硬。如果長時間吮吸，會不小心吸入口中，不能及時取出，導致孩子吸入性窒息。所以，給孩子磨杠的時候，壹定要壹直盯著。這樣的危險事件每年都會發生，家長壹定要絕對謹慎。
對於已經出牙八九個月的寶寶，家長還可以制作壹些“研磨工具”，比如把水果切成薄薄的水果片，給孩子咀嚼牙齒。家長也可以將新鮮的胡蘿蔔洗凈，切成成人食指粗細，用清水蒸熟，不加任何調料，硬度視寶寶需要而定。最好煮到外軟內硬的程度，這樣寶寶吃點胡蘿蔔不會被淘汰太快，也是好磨牙。