1.帶魚:具有健脾益氣、暖胃養肝、潤膚益氣、養血強身的作用。
2.紅衫魚:肉質細嫩，可鮮食，也可制成鹹幹制品。
3.鯧魚:具有益氣養血、養胃益精、順筋利骨的功效，對消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋骨酸痛等非常有效。
4.巴郎:健脾益氣，消食積滯。脾虛之虛；食欲不振。
5.迪仔:營養豐富。除了生鮮，深加工制成的美味烤魚片暢銷國內外，是出口水產品之壹。
6.黃花魚:含有豐富的微量元素硒，能清除人體新陳代謝產生的自由基，延緩衰老，對多種癌癥有防治作用。
7.大眼鯛魚:生長快，產量大，肉質紮實，售價低，以鮮食為主。
8.尤甘:肉很好吃。它可以作為生魚片，油炸或水煮。
9.沙建:清蒸、紅燒、油炸、腌制，清蒸的食物味道鮮美，可防止血栓形成，對治療心臟病有特效。
10:豆腐魚:富含蛋白質，能維持鉀鈉平衡，消除水腫，提高免疫力。
11.金槍魚:低脂肪，低熱量，高質量的蛋白質和其他營養物質。
12.鸚鵡魚:富含omega-3脂肪酸，有助於降低血壓，降低心臟病發病率，增強免疫力。
2519閱讀
搜索
適合孕婦食用的深海魚
深海魚類的5分鐘照片
海底十大恐怖魚
七種最可怕的深海魚
深海魚價格表
十大最有營養的魚