主料：雞蛋黃2個
輔料：水70毫升椒鹽少量
蒸蛋黃的做法
1、兩個蛋黃和70毫升水
2、加入少許椒鹽攪拌。
3、放入蒸汽烤箱105°純蒸7分鐘（隔水蒸也很好哦，只不過我懶，蒸汽烤箱乃廚房壹大神器，太適合我了）
擴展資料
剛開始添加輔食可以選擇米糊、米湯之類的，量不要多，先給壹勺，時間最好在上午，兩頓奶之間。
添加輔食必須遵守壹定的原則：
1、添加的量應由少到多；
2、食物應從稀到稠，從細到粗，從流質到半流質再到固體食物；
3、添加食物種類，也應習慣了壹樣再加另壹樣：壹次沒有添加成功不能因此認為孩子不喜歡或不適應，可過些時候再試吃；
4、餵食要有耐心，不能強迫。
寶寶輔食添加的順序
1、由少到多：
指的是1歲以內嬰兒仍應以奶為主食，剛開始添加輔食的量不要太多，先給寶寶半勺壹勺嘗試味道就好，待寶寶適應後逐漸增加到兩三勺然後更多。大約到7個月時增加至每天1頓，8～12個月時增加至每天2頓，1歲以後改為壹日三餐。
2、由細到粗：
最初的輔食應為細膩稀軟的糊狀，隨著寶寶咀嚼吞咽能力的增強，逐漸改為碎菜以及小塊或條狀，谷類由米糊逐漸變為稠粥、爛面條，再改為軟飯等。1歲以後食物的大小和形狀應接近成人。
3、由壹種到多種逐漸豐富：
最早添加的輔食應為富含鐵的食物，如強鐵的配方米糊、肉泥、家禽和魚、煮熟的豆腐和豆類。最方便易於獲得的就是含鐵的配方米糊。