1，體質差:如果患者出生後身體不夠健康或者出生後調養不當，長此以往，氣血無法維持，容易導致氣虛；
2.久病:患者長期處於患病狀態，使致病因素消耗人體的健康氣血，進而引起氣血虛弱；
3、生活方式不良:如吸煙、飲酒、生活不規律、飲食不規律，使患者脾胃功能差，致使水谷精微的能量不能通過脾胃運化，形成人體氣血，造成氣虛；
4、疲勞:如果患者過於疲勞，休息不好，就會消耗人體氣血，從而導致氣虛。
氣虛體質的調理方法有哪些？氣虛體質可以通過藥物和非藥物治療進行調理，如:
1、藥物治療:氣虛患者表現為乏力、氣喘、多汗、精神不振等。可以選擇黃芪、黨參、太子參等單味藥泡水，也可以選擇四君子湯等中成藥，都可以達到很好的補氣效果。四君子湯的成分包括黨參、白術、茯苓和甘草，它們不僅能益氣健脾，還有助於生氣。
2、非藥物療法:如艾灸、針灸等。，艾灸關元、氣海或針刺足三裏、關元、氣海等穴，對氣虛患者有較好的療效。同時可以適當進行體育鍛煉，如靜坐、意式拳站樁等，對補氣有壹定作用。氣虛患者也可采用食療方法，適當增加補氣、營養食物的攝入，如各種肉類、大棗等。
氣虛體質可以通過藥物和非藥物治療進行調理，如藥物治療。氣虛的人會出現乏力、氣喘、多汗、精神不振等癥狀。可以選擇單味藥，如黃芪、黨參、太子參等。，或者可以選擇四君子湯等中成藥。艾灸、針灸等非藥物療法，艾灸關元、氣海或針刺足三裏、關元、氣海，對氣虛患者有很好的補氣效果。可以適當做壹些練習，比如靜坐，用意式拳站樁等氣功練習，可以起到壹定的補氣作用。