腸胃不適導致上火”，壹起來看下吧!
首先來看下芥末吃多了會怎麽樣：
催淚
芥末辛辣刺激，具有催淚的作用。多吃芥末者會容易流淚不止。長期多吃芥末會影響眼部健康，降低視力或引起其他眼部炎癥。
影響胎兒
孕婦是不能吃芥末的。芥末辛辣刺激，多吃芥末後可能引起孕婦上火、便秘。這些癥狀都會影響體內胎兒的發育。
上火
芥末性溫、味微苦，多吃芥末後最直接的影響是導致上火。表現為舌頭發麻，口苦口幹甚至是臉部起痘等。多吃芥末後可能導致大便不暢，引起便秘不適。
腸胃不適
芥末中含有芥子油，使芥末具有辛辣刺激的特點。多吃芥末後芥子油會刺激腸胃粘膜，可能引起消化不良，嚴重者會出現腸胃炎癥等。
小貼士
1、烹調時可酌量添加，註意壹次不要放太多，以免傷胃。
2、高血脂、高血壓、心臟病患者可適量食用。
3、孕婦、胃炎、消化道潰瘍患者忌食;眼睛有炎癥者不宜食用，每次少許，以免傷胃。
4、我們在生活中見到的基本都是芥末粉或者是芥末醬等等，它的評價標準是色正無雜質。但是芥末不適合長時間存放，而且要密封保存，還要避開陽光的照射，壹般情況下，保存的時間大概是六個月，當芥末有油脂滲出並變苦時就不宜繼續食用。
以上就是關於：“芥末吃多了會怎麽樣
腸胃不適導致上火”的分享，希望對妳有幫助。