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為什麽多吃大蔥對眼睛有害?

中醫有句話叫“香傷眼”,意思是蔬菜有壹股難聞的氣味和辛辣的味道,會損害視力。生洋蔥吃多了會對視力不好,視力不好的要少吃。

禁忌吃洋蔥

1,古人說“蜂蜜變洋蔥”,蜂蜜和洋蔥壹起吃會產生對人體有害的物質,容易導致腹瀉和腸胃不適。

2、洋蔥性溫辛辣,所以搭配狗肉、野雞等溫性食物食用容易上火,尤其是鼻炎患者。吃洋蔥燉狗肉很可能加重病情。

3,吃中藥的時候要註意看藥性是否和洋蔥有沖突。比如六味地黃丸的功效就正好和洋蔥相反。如果同時服用,會抵消藥性。

擴展數據:

吃大蔥的效果

功效1:壯陽滋陰

大蔥中的多種維生素能保證人體激素的正常分泌,有效激發性欲,從而“壯陽養陰”。因此,對於男性來說,每周吃三次大蔥或韭菜,可以生吃,也可以作為調味劑,達到壯陽養陰的效果。

功效二:排毒調味

蔥白味辛,微溫,有通陽、解毒、調味的作用。主要用於感冒,陰寒腹痛,惡寒發熱,頭痛鼻塞,乳汁不通,排便不利。洋蔥含有揮發油,其主要成分為大蒜素、二烯丙基硫和草酸鈣。此外,還含有脂肪、糖、胡蘿蔔素、維生素B、C、煙酸、鈣、鎂、鐵等成分。

功效三:預防癌癥

小蔥中含有的果膠能明顯減少結腸癌的發生,具有抗癌作用。洋蔥中的大蒜素還能抑制癌細胞的生長;洋蔥中還含有微量元素硒,可降低胃液中的亞硝酸鹽含量,對預防胃癌及各種癌癥有壹定作用。

功效四:發汗抑菌

大蔥可以刺激身體的汗腺,達到發汗散熱的作用;洋蔥油能刺激上呼吸道,使粘痰容易咳出。洋蔥中所含的大蒜素具有明顯的抗菌、抗病毒作用,尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌療效顯著。

人民網-大蔥雖好,但也有禁忌。三種情況絕對不能吃大蔥。

人民網-十分鐘吃大蔥的五大神奇好處。