肉末茄子原料:肥瘦五花肉壹塊,長茄子兩個,大蒜三個,幹辣椒兩個,鹽,豆瓣醬,醬油適量,食用油適量,醬油適量,糖壹勺,水澱粉適量。
肉末茄子的做法:1。處理配料。準備壹塊肥瘦相間的五花肉和兩根長長的茄子。五花肉洗凈後,把五花肉切成大塊,然後把五花肉切成絲,最後切成肉末。茄子洗凈後,去蒂,切成長條,放入鍋中。放茄子的鍋裏加入清水,浸泡茄子。澆過水的茄子立刻變得又白又肥。準備三個大蒜,用刀背拍壹下,然後切成蒜末。準備兩個幹辣椒,切成段。將泡好的茄子擠幹備用。
處理茄子。準備壹個鍋,大火,鍋熱後放油,可以多放點油,因為茄子比較吸油,茄子碎油比較好吃。油加熱到五成時,放入處理好的茄子,大火煎茄子使其變軟。大火會減少茄子的吸油量。炒至茄子變軟變色後,加鹽至底味,將鹽翻炒均勻,然後控油撈出茄子待用。釣茄子的時候不要調火。
3.將肉末和茄子翻炒。鍋裏留底油,放入幹辣椒和蒜末炒香,放入肉末,翻炒至肉末全部變色,然後放入壹大勺豆瓣醬,翻炒紅油,再放入加工好的茄子,翻炒幾次,放入適量生抽上色,放入適量鮮醬油,放入少許鹽,放入壹茶匙白糖和少許水,翻炒均勻,然後開大火繼續翻炒,直到茄子入味,然後勾薄。
於是壹道美味的茄子肉末就做好了。