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桂花黃芪茶——抗過敏、清心除煩

喝茶可以起到養生的作用。不知道妳喜歡喝什麽茶。不同的茶有不同的味道,適合不同的人。桂花黃芪茶是壹種具有清心除煩功能的茶,桂花還能起到抗過敏的作用。下面我們來看看這款桂花黃芪茶的沖泡方法。

營養價值:

有過敏反應時,神經性頭痛。

適合人群:

心情煩躁、過敏的人可以喝。

禁忌人群:

脾虛便溏

桂花黃芪茶

所需材料

桂花1g,絞股藍2g,抗仙草2g,黃芪5g,枸杞5g。

桂花黃芪茶的浸泡方法

1.將黃芪、枸杞洗凈備用;將桂花、絞股藍、康仙花放入杯中,倒入開水至無茶,5秒鐘內倒出茶湯,使茶葉濕潤。

2.然後將黃芪和枸杞加入茶杯中,再倒入開水中,蓋上蓋子浸泡5分鐘左右即可飲用。

桂花黃芪茶的功效與作用

桂花可以美容養顏,潤喉潤喉,改善咳嗽痰多的癥狀。絞股藍能降血脂和調節血壓,防治心血管疾病,改善睡眠,延緩衰老,增強免疫力。黃芪是壹種補氣藥物,具有補氣固表、利尿消腫、保肝、降血壓、增強免疫力等作用。枸杞是滋補肝腎、益視力、強身健體的良藥,對保肝、降血壓、降血糖有明顯的改善作用。桂花黃芪茶可以清心除燥,緩解過敏反應,增強免疫力,促進身體各項機能的恢復。這種桂花黃芪茶可以清熱解毒、明目,還可以滋陰,對緩解煩躁、失眠、健忘有好處,還可以起到抗衰老的作用。這是壹種很好的保健茶。

以上介紹了桂花黃芪茶的制作方法及其養生功能。其實桂花黃芪茶的好處很多,可以清熱解毒,提高免疫力和記憶力,對緩解煩躁情緒,改善睡眠都有好處。可以試試這樣的養生茶。