好吃又甜的石榴品種有河陰石榴、突尼斯軟籽石榴。
1、河陰石榴
河陰石榴以其獨特的風格而馳名：子大、色紅、落地不沾塵土、籽粒中無核軟渣，吃時甜汁欲滴，滿腮生津，是人們最喜愛的水果之壹，古人把它作為果中珍品。其果籽粒似瑪瑙水晶，風味甜酸適口，性清涼。
2、突尼斯軟籽石榴
於1986年從突尼斯引入我國，歷經10多年的栽培試驗和觀察，各方面性狀表現優異，尤以成熟早。果個大，大果達1100克以上。
果皮薄，果面鮮紅色，近成熟時果面由青黃色逐漸變紅色，完全成熟時果樹外圍及向陽處、果面全紅，背陰處果面紅色占二分之壹，籽粒像顆顆紅瑪瑙，所以又名水晶石榴。
石榴挑選的方法
1、觀察外觀
首先，選擇外表光滑、色澤鮮艷的石榴。優質石榴的表皮應該呈現鮮亮的紅色或黃色，並且沒有明顯的黑色或棕色斑點。這些斑點可能是石榴受到損傷或感染病蟲害的跡象。此外，石榴的底部應該較平，而不是凸起或變形。凸起的底部可能意味著石榴還沒有完全成熟。
2、考慮重量
石榴的重量也是選購時需要考慮的因素。壹般來說，重量越重的石榴，其中的果實越多。但是，如果石榴過於重，可能是其中的果實過於飽滿，導致果皮難以剝開。因此，選擇重量適中的石榴可以更好地保證質量和口感。
以上內容參考：百度百科-河陰石榴