1.喝黑枸杞泡水可以保護肝臟、提高免疫力、抗氧化等，對肝臟類疾病和自身免疫下降的患者有壹定的輔助緩解病情的作用。同時，富含花青素的黑枸杞也具有較強抗氧化作用。
2.不良反應：長時間過量服用黑枸杞會導致身體上火，出現口幹舌燥、眼幹、咽喉腫痛等癥狀，因此建議患者飲用適量的黑枸杞水，不可過量飲用。
常喝黑枸杞泡水的好處和壞處：
1.喝黑枸杞泡水可以保護肝臟、提高免疫力、抗氧化等，對肝臟類疾病和自身免疫下降的患者有壹定的輔助緩解病情的作用。同時，富含花青素的黑枸杞也具有較強抗氧化作用。
2.不良反應：長時間過量服用黑枸杞會導致身體上火，出現口幹舌燥、眼幹、咽喉腫痛等癥狀，因此建議患者飲用適量的黑枸杞水，不可過量飲用。
常喝黑枸杞泡水的好處：
1.增強免疫力：黑枸杞中含有大量的多種人體必需的微量元素，如鋅、鈣、鐵等，能夠增強人體免疫力，提高抵抗力。
2.抗氧化：黑枸杞中含有非常豐富的花青素和多酚等抗氧化物質，可以幫助清除自由基，保護細胞，延緩衰老。
3.補血：黑枸杞有滋補肝腎、養血安神的作用，可以提高人體血紅蛋白水平，增加紅細胞數量，對於缺鐵性貧血特別有效。
4.保護眼睛：黑枸杞中含有大量的維生素A和類胡蘿蔔素，能夠保護眼睛，預防黃斑病變、視網膜發炎等眼科疾病。
常喝黑枸杞泡水的壞處：
黑枸杞屬於天然的食物補品，壹般沒有副作用。但是如果過量食用，可能會引起肝損傷等問題。因此，在食用時還需要註意適量。另外，黑枸杞有較高的糖分含量，糖尿病患者在食用時也需要謹慎。