早上吃泡面肯定是不好的。
首先泡面的湯味道壹般都比較重，早上其實是不適合吃味道比較重的食物的，因為味重的食物對胃是有壹定的刺激性的，吃了之後也不太容易消化，容易造成脾胃納呆;第二個就是泡面的面其實是油炸面團，即便是煮食，也是比較油膩的，早上空腹吃還是不好的。所以說，早上吃泡面是不太好的。2.早上經常吃泡面會怎麽樣
壹、導致高血壓、心臟病等疾病
每周吃兩袋或者兩袋以上方便面的人，容易導致心血管、腎臟及代謝系統異常，尤其是高血壓、心臟病、中風、糖尿病等，而女性更容易中招。
二、引起肥胖
由於方便面是主食，常吃必然導致碳水化合物和脂肪攝入過多，從而導致肥胖。引起糖尿病、高血壓與肥胖相關的各種疾病發生。
三、造成營養不良
長期吃方便面的人當中，60%的人營養不良，54%的人患有缺鐵性貧血，23%的人患有核黃素缺乏癥，16%的人缺鋅，2%的人因缺乏維生素A而患有各種眼病。
四、影響骨骼發育
壹包方便面中含有20多種添加劑，其中磷酸鹽比較常見，人體攝入磷酸鹽過多，會使體內的鈣無法充分利用，容易引起骨折，牙齒脫落和骨骼變形。
五、早衰
為了延長保存期，方便面需要油炸，炸後的油脂經過氧化會產生過氧脂質，它不但使食物品質降低，還易加速人體衰老。不管是皮膚還是骨骼都會加速衰老過程。讓原本只有20幾歲的容貌和身體素質，加快步入30歲。。。40歲。。。50歲。。。這對女生來說是壹件非常可怕的事情。原本希望自己永葆童顏，如今卻因泡面而變得相反。