2.番茄汁，番茄汁中的果糖含量極其豐富，不僅能有效促進酒精的分解和吸收，還能緩解酒後頭暈，起到解酒的作用。而且在番茄汁中加入少許食用鹽，也能起到穩定病情的作用。
3.新鮮的葡萄，葡萄中所含的成分可以與酒精中所含的成分相互作用，形成相應的物質，可以在壹定程度上降低酒精濃度，從而達到解酒的目的。而且葡萄中的酸性成分還可以緩解因飲酒引起的嘔吐、惡心、反胃等癥狀。酒後吃葡萄不僅好，喝酒前吃點葡萄也能減少醉酒的可能性。
4.西瓜汁，西瓜汁是壹種清涼的食物，有清熱解暑的作用。我們都知道酒後身體會發熱，所以酒後喝壹點西瓜汁可以幫助身體降溫；此外，西瓜汁還能促進尿液中酒精的排泄。
5.柚子，柚子富含高含量果酸。酒後吃柚子可以加速胃酸的分解，起到壹定的解酒作用。對清除口腔產生的酒精也有壹定的作用。
6.酸奶，酸奶本身就有保護胃的作用，可以減少胃黏膜的損傷，而酒後喝酸奶可以延緩胃對酒精的吸收，對胃黏膜起到很大的保護作用。而且酸奶中的鈣含量豐富，可以緩解喝後的煩躁。
7.香蕉，香蕉中富含的物質對提高血液中的血糖濃度有壹定的作用。如果酒後感到胸部不適、胸悶，可以適當吃點香蕉，可以有效緩解胸悶、心悸。
8.白水或米粥。能促進酒精的排出。
9.牛奶可以醒酒。