1.陳皮泡水有什麽作用？
1.預防動脈粥樣硬化和冠心病:陳皮能增強毛細血管的韌性，降低血壓，擴張冠狀動脈，因此能有效預防動脈粥樣硬化和冠心病。幹橘子泡水還可以降低血管中的膽固醇含量，從而逆轉已經發生的動脈硬化。
2.阻斷癌細胞生長:橘子皮中含有的納米spirit是壹種抗癌活性很強的物質。這種物質可以抑制癌細胞的生長，防止致癌物質對細胞核的損傷，因此也具有保護基因完整性的作用。
3.促進消化:橘皮含有豐富的果膠和膳食纖維，對胃腸道有輕度刺激作用。所以用陳皮泡水可以促進消化液的分泌，從而有助於促進胃腸道的消化。
4.對呼吸系統的作用:橘皮中所含的揮發油有祛痰作用，可使痰液更易咳出，並在壹定程度上擴張支氣管。
5.胃痛的輔助治療:橘皮有補氣、減少不良反應、調節食欲的作用。用陳皮泡水後，用於作息不規律引起的胃痛的輔助治療，壹定程度上緩解胃痛。
6.輔助治療感冒:當感冒出現咳嗽癥狀時，可以喝些陳皮泡水喝，有助於身體排汗，排出病毒。
所以，吃完橘子不要扔掉。妳可以把它們收起來晾幹。陳皮不僅可以泡水，還可以用來煲湯、煮粥。陳皮泡水吃是最方便簡單的吃法，也有壹定的養生作用。試試看。