當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 芋頭糊是用什麽芋頭做的?

芋頭糊是用什麽芋頭做的?

無論是芋頭餅、芋頭面包還是芋頭牛奶,我們都能吃到裏面香噴噴、糯糯的芋頭,都是荔浦芋頭。

為什麽很多甜品選擇荔浦芋頭?其實這是因為它的香氣和軟糯的口感是其他芋頭無法替代的,讓人感嘆“壹次是貢品”。除了甜品,荔浦芋頭也很百搭,可謂“甜鹹皆宜”。做芋頭排骨,芋頭燉雞,好吃的不得了,讓人欲罷不能。是最有代表性的。

首先,我們來了解壹下荔浦太郎。荔浦芋頭產於桂林市荔浦市。它個頭大,富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂甙等營養成分。還富含膳食纖維,對減脂的人也很友好。吃壹小塊會讓他們有飽腹感。

雖然芋頭的方法很多,但是最近最流行的還是芋頭糊。其實芋頭糊的方法很簡單。這裏有壹個非常健康的芋頭糊制作方法。

1.荔浦芋頭去皮切塊,放入蒸鍋,SAIC後蒸20-25分鐘。(蒸的時間取決於切片的大小。如果能很容易地把筷子插進芋頭裏,說明是蒸的。)

第二,取出蒸好的芋頭,搗碎。以500g芋頭為例。在芋頭中加入30克煉乳、20克白糖、200克牛奶和5克紫薯粉,攪拌均勻。(如果喜歡更細膩的口感,可以將所有食材放入料理機中潤滑。如果喜歡顆粒感,就用上面的方法。)

但由於芋頭的黏液中含有皂角苷,會刺激皮膚發癢,所以在剝芋頭皮時壹定要小心,最好帶手套處理。如果不小心碰到黏液,手會癢,會麻。以下幾招壹定要記住。

1,可以在削芋頭之前在手上抹點鹽或者白醋,或者提前在手上抹點生姜,這樣可以防止芋頭裏的粘液引起麻木和瘙癢。

2.擦幹手上殘留的黏液後,用溫水洗手。

3、把手放在小火上烤壹下,可以很快止癢,但是烤火的時候壹定要小心,以免燙傷。