僅僅從熱量的對比來看，白酒的熱量會高於啤酒。100ml白酒熱量約298卡，100ml啤酒熱量約32卡。不同品牌的白酒和啤酒的熱量不同，但總體來說，啤酒的熱量要高於白酒。
白酒是由酒精和水構成的，而白酒的主要熱量來源就是酒精，這是壹個很重要的讓人發胖的因素。壹般白酒的酒精含量可以達到52度，酒精含量很高，導致白酒的熱量很高。
2為什麽啤酒熱量低會發胖？啤酒雖然熱量低，但也會讓人發胖。總的來說，雖然熱量低，但幹物質也高。
啤酒中含有少量酒精，這是導致體重增加的重要因素。每克酒精所含的能量為7千卡。啤酒不僅含有酒精，還含有麥汁、氨基酸等碳水化合物，熱量也不低。吃了也會導致體重增加。
其次，啤酒有很強的開胃能力。其中大麥、酒精、啤酒花、多酚類物質能增強胃液分泌，提高消化吸收能力，邊喝邊吃其他熱量的食物，更容易發胖。
3喝白酒會胖嗎？吃多了容易長胖。
喝白酒容易導致肥胖，因為白酒本身就是高熱量的食物。單獨喝白酒會導致熱量攝入過多。如果經常喝，很容易導致肥胖。
其次，白酒也會刺激食欲，妳會喜歡吃壹些高脂肪的動物性食物或者高脂肪食物，從而增加其他高熱量的攝入，從而導致體重增加。
4喝啤酒後如何預防肥胖喝啤酒後如何預防肥胖其實並不容易，因為已經造成了熱量的攝入，除非消耗掉或者均衡，否則還是有可能造成肥胖。
喝完啤酒，可以從飲食入手，多喝白開水，加速酒精從尿液中排出，從而減少身體對酒精的吸收，控制高熱量食物的再次攝入。
其次是運動，酒後讓身體充分休息，然後適當運動消耗熱量，適當防止身體發胖。