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西蘭花很好吃,但是清洗起來很麻煩。怎麽清洗西蘭花?

西蘭花被稱為蔬菜之王,主要是因為它的營養價值和味道很高。西蘭花是由微小的芽組成的,看起來很美,但是容易藏農藥和蟲子,清洗美味的西蘭花比較麻煩。

那麽,在處理西蘭花的時候需要註意什麽呢?怎樣才能徹底有效的去除西蘭花中的農藥和昆蟲殘留?

其實我們買了西蘭花之後,不要只在水裏洗。日常清洗西蘭花常見的三招,壹壹介紹給妳,希望對妳有幫助。

方法壹:鹽水清洗法

先將西蘭花切成小花,然後在空鍋中倒入適量的水,加入適量的鹽,再將切好的西蘭花倒入鹽水中浸泡10-15分鐘,西蘭花上的蟲子就會慢慢浮出水面。

方法二:淘米法

如果家裏正好有淘米的水,這水壹定不能倒掉。用淘米水洗西蘭花還可以去除表面的農藥殘留和害蟲。淘米水是堿性的,可以減少蔬菜中的有害物質,所以用淘米水也是壹種很好的清洗方法。

方法三:小蘇打清洗法

把切好的西蘭花放入加了小蘇打的水中浸泡10分鐘,西蘭花上的農藥殘留就能洗掉,蟲子就都出來了。

以上三種方法都可以清洗西蘭花上的農藥殘留和害蟲,但這三種方法浸泡西蘭花後,需要用過濾過的菜籃子來回沖洗2-3次,才能洗得徹底。如果實在是不放心的朋友,也可以清洗後用開水炒西蘭花。

以上方法對於新鮮西蘭花都是可以清洗的,但是如果妳買的西蘭花上有黑點,這時候就需要用刀把西蘭花上的黑點清洗幹凈,然後再用以上方法清洗。

西蘭花如果存放不當,也容易產生黑點。因此,西蘭花的貯藏要非常註意。新鮮的西蘭花吃不完,吃多少就切多少,剩下的在水裏看不到。用保鮮膜包好放入冰箱,這樣可以保存2-4天左右。如果時間太長,容易長黑點或者變黃,建議妳盡量少存西蘭花。