巨香又營養的下飯菜合集，瞬間愛上
胡蘿蔔炒口蘑；菌菇炒火腿 ；白灼生菜 ；手撕杏鮑菇；西蘭花炒香菇 ；菠菜炒蛋。
壹、胡蘿蔔炒口蘑：
材料：口蘑、胡蘿蔔、蔥蒜；
1.鍋中放油爆香蔥蒜，放入胡蘿蔔炒出汁，放入口蘑翻炒至微焦。
2.放適量水煮熟，調醬汁:寶寶醬油 、蠔油、澱粉水攪勻，倒入醬汁煮至濃稠即可。
二、西蘭花炒香菇：
材料：西蘭花、香菇、蒜；
1.水開煮1分鐘撈出，鍋中放油，炒香蒜末，
放入香菇片炒軟。
2.加入西蘭花，繼續翻炒2分鐘，加黑胡椒、寶寶醬油、蠔油炒勻即可。
三、白灼生菜：
材料：生菜、蒜蓉；
1.水開放點食用油，生菜燙至翠綠色撈出 ，另起鍋放油炒香蒜蓉。
2.放寶寶醬油蠔油，放適量水煮勻，淋入生菜即可。
四、菌菇炒火腿：
材料：白玉菇、蟹味菇、木耳、火腿腸；
1.菌菇焯水，鍋中放油，放入菌菇炒3分鐘。
2.放入火腿片繼續翻炒，炒到火腿微黃，放寶寶醬油、蠔油、適量鹽放上蔥段炒勻即可。
五、手撕杏鮑菇：
材料：杳鮑菇 、胡蘿蔔、甜椒；
1.杏鮑菇撕條，鍋中放油，炒香蒜蓉，加入杏鮑菇炒至軟。
2.+寶寶醬油、蠔油、少許鹽炒勻，放胡蘿蔔、甜椒絲，翻炒2分鐘即可。
六、菠菜炒蛋：
材料：菠菜、雞蛋；
1.菠菜焯水，去草酸備用 ，鍋中放油煎雞蛋。
2.加入菠菜，放寶寶醬油 、鹽炒勻，好吃又營養。