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嬰兒輔食鱈魚球怎麽做,怎麽吃好

佐料

500克鱈魚和500克土豆

佐料

牛奶200毫升,雞蛋2個。

50克面粉和50克面包屑

百裏香1根鹽2茶匙(10克)

白胡椒1/2茶匙

1備考資料。

2土豆洗凈去皮後,切成3cm見方的滾刀塊。鱈魚洗凈,去皮,去骨,切成3厘米厚,5厘米長的段,雞蛋打散備用。

3.將牛奶和水(200毫升)倒入湯鍋。大火燒開後,放入土豆塊,然後加鹽(1茶匙)攪拌均勻。轉小火煮10分鐘。

4後加入鱈魚和百裏香,煮至土豆變軟,取出土豆和鱈魚(約10分鐘)。

5將煮熟的土豆和鱈魚搗碎。

6然後加入剩下的鹽(1茶匙)和白胡椒粉,拌勻晾涼備用。

7.土豆和鱈魚塊徹底冷卻後,呈球形。

8依次蘸面粉和蛋液。

面包屑。

10小鍋,倒入適量的油(不是丸子的量)。油溫五成熱時,逐個放入肉丸,炸至金黃色(約2分鐘),取出,放在廚房紙巾上,吸幹多余的油,蘸番茄醬食用。

技巧

1.這道菜是家宴上非常討喜的“小可愛”,男女老少都喜歡。而且最重要的是,不管是剛出鍋的熱的,還是過壹會兒涼的,都很好吃。

2.用牛奶煮土豆和鱈魚會更香,還能去除鱈魚的腥味。除了烹飪這道菜,如果妳烹飪其他肉類菜肴,如豬肝、魚、雞、鴨或動物內臟,用牛奶浸泡壹會兒也有助於去除魚腥味。

3.煮好的土豆和鱈魚壹定要冷卻,否則土豆泥會太熱,容易松散,不易結塊。

4.記住,不要把面粉-蛋液-面包屑放反了,否則妳就不能把“小可愛”打扮的漂漂亮亮的。

因為這個丸子是油炸的,配上酸甜的番茄醬會更爽口。

6.把炸丸子放在家裏最小的奶鍋裏比較經濟,因為鍋的面積小,倒入壹定量的油,高度足夠炸東西。