引言：在生活中許多人都懂得養生，而且壹些養生的人都知道玉米須泡水或者是泡茶喝時候對人是非常好的。他有壹個降血糖降血壓的作用，所以很多養生的人士都比較推崇。接下來跟著小編壹起去看看用玉米須泡水時需要註意什麽吧。
壹、用玉米須泡水需要註意的事項在平常生活中，有的人希望通過玉米須泡水來調理自己的身體，這個時候也要註意壹些事項，這樣才能幫助人們變得更加健康。首先妳要知道玉米須泡水喝必須要在飯後喝，這個時候喝適量的玉米須水是有用的。特別是在吃飯後的壹個小時可以當開水來喝，這個時候對身體是有益的，因為當妳飯前或者是吃完飯立馬喝，會影響胃部的壹個消化以及食物的吸收問題，會有壹些腸胃不適的問題出現。所以也不要空腹飲用，隔夜的玉米須水也不可以喝，這些都不健康。
二、適當飲用玉米須水當消化不良或者是腸胃不適的時候，是不適宜喝玉米須水的。因為有的人會有腸胃炎，或者壹些孕婦在飲食方面是要註重的，當他對飲食比較敏感的時候，就會有壹些腸胃上的問題，這個時候喝上玉米須水可能會出現拉肚子的情況。所以這些人群要慎重使用玉米須水。而且在食用的時候千萬不要吃壹些辛辣刺激的食物，因為玉米須的水是甜的，而且它的功效本來就沒有什麽副作用，所以吃壹些辛辣刺激的食物可能會有壹些不適。
在平時的時候用玉米須熬水的時候，千萬要記得將玉米須洗幹凈，這樣才能保證這個水沒有雜質，沒有壹些細菌，所以制作的時候要有清潔，保持它的幹凈。雖然玉米出水對人體有很多功效，但是也不要隨便喝，所以每次喝水不要超過500毫升的玉米須水就可以了。