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銀耳要不要焯水?

銀耳要焯水,由於銀耳在生長風幹過程中,表面會余留很多雜質、細菌之類的,這樣才能把食材的細菌雜質或者澀味去掉。而銀耳焯水可以起到去雜質殺細菌的作用,才能營養美味和口感更好。

銀耳焯水2種做法

( 1 )涼拌銀耳焯水做法

把泡發的銀耳洗凈以後,下到開水裏,直接煮2分鐘以後,再關火燜3分鐘,這樣銀耳已經被煮的被消毒了,但是脆嫩的口感沒有變質,但是要煮的時間久了,就口感不好了,軟糯了。煮好的銀耳撈起來,用涼開水過涼,撈起來涼拌。

( 2 )煮銀耳焯水做法

要先將銀耳放在清水中浸泡壹段時間,然後在將發硬的銀耳根切除,之後在將銀耳撕碎成小朵,最後在下鍋焯水,這樣煮出的銀耳湯,不僅能更加軟爛粘稠,並且出膠又多又快。

銀耳泡發的做法

涼水泡發:

壹般每千克幹銀耳可出3.5~4.5千克。如果時間充足,最好涼水泡發,無論是質地、口感、泡發量上都是效果最好的。營養也是最好最不流失的。把幹銀耳加進大盆裏,加足夠的涼水,壹定要覆蓋住幹銀耳,水量要超過3厘米以上,因為幹銀耳泡發以後,膨脹很大,需要水很多,所以涼水量要很多。幹銀耳泡發至少4小時以上,才能把銀耳泡發軟,去掉黃色蒂,去掉雜質多清洗幾次,撕成小朵即可。

溫水泡發:

這種方法就是對於急著用銀耳的快速方法,最快也得2小時左右即可。

小貼士:

不要用開水泡發銀耳,導致銀耳營養流失,泡發量也不好,質量就更差了。