酸湯面怎麽做好吃?
材料:面條、蔬菜、蒜末、蔥花、熟白芝麻、辣椒花椒油(辣椒粉)、花椒粉、熱油、2大勺醬油、1大勺醋、鹽、白糖、兩個雞蛋。
1,雞蛋和鹽要分手。
2.鍋中放壹層薄薄的油,放入蛋液中,攤平煎熟,翻面取出,卷起來切成條狀。
3.準備蔥花、蒜末、油辣椒(辣椒粉)、熟白芝麻、花椒粉。
4.倒熱油在上面(很香)
5.倒入醬油、醋、鹽和白糖。
6.最後倒入適量開水,攪拌。把面條、蔬菜和雞蛋放進碗裏。
酸湯面的制作方法
食材:面條、洋蔥、西紅柿、黃瓜等。、面粉、水、西紅柿、雞蛋、蔥花、青菜或其他綠葉蔬菜、鹽、味精、醬油、醋、糖、胡椒粉。
1,洋蔥切末,西紅柿切丁,黃豆般大的黃瓜;
2、根據個人口味,加入鹽、味精、醋(適當多放點突出酸味)、白胡椒、香油、紫菜、蝦皮,放入碗中;
3.面條用白水煮熟後,用半碗左右的面湯將上述調味配料沖泡成酸湯並攪拌均勻,然後舀入適量面條。
酸湯面是什麽味道?
酸湯面是面食的壹種,酸中帶辣,開胃爽口,色香味俱佳。“好的酸湯面軟糯有嚼勁,湯汁清香。夏天有酸辣的味道。吃壹碗酸湯面,壹定會讓妳胃口大開,開胃爽口。
酸湯面的營養價值
1,養胃,吃壹碗溫面條最有利於營養吸收;
2.增強免疫力。口感好的面條含有較多的蛋白質,可以補充人體所需的營養。蛋白質是維持免疫功能最重要的營養素,是白細胞和抗體的主要成分。
3.改善貧血,促進氣血循環;
4、容易消化吸收,煮面條是最幹凈的,可以大大減少腸胃疾病的發生,所以面條成了中國最常見的食物之壹。