我對玉米饅頭的記憶永遠定格在小學壹年級。那時候家裏條件不好,純白饅頭不能吃。我吃的饅頭是玉米粉和白面粉混合的,玉米粉總是比白面粉多。
這種玉米饅頭看著還不錯,黃黃的,焦黃的,但是當妳真的想吃的時候,真的很難咽下去,總是會刺痛妳的喉嚨。
現在不同了。我不吃玉米饅頭,但我總是很懷念。以前要吃飯,現在為了健康吃飯。
好吧,我不難受。肉絲今天就和大家分享壹下玉米饅頭的做法。
材料:面粉200克,玉米粉100克,酵母3克,溫水約160克。
練習:
首先將面粉與玉米粉、酵母粉混合,加水揉成面團。用保鮮膜包好,發酵2小時左右。
面粉和玉米粉混合在壹起後,水量不能像純面粉那樣放,只要面團稍微軟壹點不粘就行。上面給出的水量可以作為參考。
第二步:面團做好後取出,揉排氣,揉久切等份。
玉米粉拌好後,面團裏沒有多少氣體,很容易揉。
把每壹劑都搓壹遍,搓活了,又團聚了。
第三步:將揉好的饅頭坯放入蒸籠,倒入半鍋50-60度的熱水(不要火),坐在蒸籠上,蓋上蓋子進行第二次發酵,再次發酵約10-15分鐘。
第四步:第二次發酵後,大火,蒸15-20分鐘。關火燉2-3分鐘撈起玉米饅頭。
面團軟軟的,二次發酵後蒸出來的玉米饅頭有點塌,幾乎是玉米餅子。但是看看這個蜂巢,妳可以看到它非常柔軟。
我這裏沒有加糖。如果妳喜歡甜饅頭,可以加10-15g的糖,會讓玉米饅頭剛好甜,但不會很甜。
面粉和玉米粉的比例是2: 1,剛剛好。蒸玉米饅頭不會刺痛喉嚨,還很軟。
小時候不愛吃玉米粉饅頭,現在卻搶著吃,不僅是因為意識到這樣更健康更有營養,更是因為對過去的回憶和思考。