絲瓜200克,水發香菇15克,香油10克,味精3克,精鹽15克,植物油30克,清水500克。工作方法
1.將絲瓜去皮,洗凈,切成卷刃。將蘑菇洗凈,切成小塊。
2.炒鍋置火上,放入植物油,燒熱,倒入絲瓜,翻炒片刻,加鹽,再放入香菇和水。
3.倒入鍋中煮熟,加入味精和香油,裝碗食用。
絲瓜雞蛋湯:
主料絲瓜300g雞蛋,輔料芝麻油10ml鹽2g蔥5g姜3g味精2g澱粉5g水500ml。
步驟
1.將絲瓜去皮洗凈,切塊。
2.鍋中放入500毫升水,放入蔥和姜。
3.放入絲瓜片。
4.將雞蛋打入碗中,攪拌成蛋液。
5.將蛋液倒入鍋中,加入壹些鹽、味精和香油調味。
絲瓜龍蝦湯。
佐料
絲瓜1 250g鮮蝦
枸杞15g
佐料
姜1小塊鹽
適量的油和少量的醬油
壹點澱粉
絲瓜蝦仁煲湯步驟。
1.準備材料。
2.蝦去殼、晾幹、洗凈,加鹽、醬油、澱粉,腌制30分鐘;
3.絲瓜去皮切塊;生姜切絲;
4.將油倒入鍋中加熱。加入姜絲炒香。
5.倒入絲瓜翻炒;
6.加入適量熱水,加入枸杞滾出去;
絲瓜肉片煲湯法
瘦豬肉50克,絲瓜25克,精鹽少許,味精,清湯。特色色澤:肉片鮮嫩,湯汁清澈鮮美。練習:1。豬肉洗凈,用刀切成薄片。將絲瓜去皮,洗凈,切塊。2.炒鍋洗凈,放入清湯燒開,先將肉片放入炒鍋,待湯汁微沸時撇去浮沫,加入絲瓜、精鹽、味精煮壹會兒,再取炒鍋放入湯碗中,淋上幾滴香油。