釋迦牟尼是著名的熱帶水果，其成分主要是蛋白質、糖、維生素、礦物質等，而牛奶是由水、脂肪、蛋白質、乳糖、礦物質、維生素等物質組成，所以從成分上來說可以壹起食用。
但由於釋迦牟尼味甜微酸，未成熟的釋迦牟尼還有壹定的澀味，釋迦牟尼和牛奶吃多了可能會影響牛奶中蛋白質的吸收利用，所以建議釋迦牟尼和牛奶少量同吃。
2釋迦牟尼什麽都不能吃高糖食物。釋迦牟尼本身就是含糖量非常高的水果，其糖分約占成分的20.42%。所以釋迦牟尼最好不要與甘蔗、菠蘿蜜、蜂蜜、冰糖等高糖食物同食，以免吃糖過多，對身體不好。
寒性食物釋迦牟尼可入藥，其寒藥性有清熱解毒的功效。因此，建議釋迦牟尼不要與柚子、枇杷、白蘿蔔等寒性食物同食，以免寒氣積聚在胃腸而引起腹痛、腹瀉。
3壹天吃幾顆釋迦牟尼，建議少於壹顆為宜。
雖然釋迦牟尼果中含有的成分可以提供營養，滋養脾胃，潤腸通便等。，這種水果含糖量高，單個釋迦牟尼果的重量也不輕。壹天吃糖太多，可能會導致脾胃濕熱積聚，進而導致濕邪、上火、肥胖的風險。所以建議每天食用釋迦牟尼果控制在壹個以內。
4釋迦牟尼沒有完全成熟可以吃嗎？可以，但是不推薦。
成熟的釋迦牟尼口感香甜，果肉非常致密，不含任何有毒有害物質。即使沒有完全煮熟也是可以吃的，吃了也不會對健康造成危害。只是這種未成熟的釋迦牟尼果實糖分積累不夠，口感澀澀的，比成熟的釋迦牟尼果實差。有些人可能很難接受這種澀澀的味道，所以建議生吃釋迦牟尼果要催熟後再吃。