1.？紅豆醬
配料:黑米、紅棗、蘋果、紅豆。
將所有食材倒入破壁機，加入800ml水，開啟豆漿模式。
2.紅棗百合糯米粥
配料:枸杞、百合、桂圓、紅糖、糯米、紅棗、花生。
糯米+花生+桂圓+紅棗+百合，放入電飯煲煮粥，煮粥前5分鐘加入紅糖和枸杞，糯米粥，紅棗和百合，就熟了。
3.木瓜銀耳湯
配料:牛奶、木瓜、紅棗、枸杞、銀耳。
紅棗和銀耳放入冷水中煮15分鐘，加入枸杞煮3分鐘，關火倒入木瓜煮2分鐘，然後倒入牛奶攪拌。
4.？紅薯銀耳湯
準備食材:紅薯、紅棗、冰糖、枸杞。
紅棗、紅薯、銀耳放入水中煮20分鐘，加入紅糖、枸杞煮3分鐘，關火。真的很滋潤~
5.紅豆糯米奶粥
配料:牛奶、黑豆、黑米、紅豆、糯米、黑芝麻、枸杞、花生、紅棗。
將黑豆、黑米、紅豆、糯米提前泡好，鍋中加入除牛奶外的水，開啟煮粥模式，將牛奶倒入鍋中攪拌均勻。
6.紅豆牛奶湯圓
配料:紅豆、西米、湯圓、牛奶、紅糖。
紅豆提前壹晚泡好，放入電飯煲加水，按粥模式煮紅豆至開花(30分鐘左右)，倒入西米，煮至西米透明，加入紅糖，倒入提前煮好的湯圓，加入速溶辣椒，倒入牛奶攪拌均勻，出鍋！
7.紅豆湯圓
配料:冰糖、湯圓、紅豆。
湯圓打開水，煮開撈出涼水，紅豆提前泡壹晚，電飯煲加水，按粥模式煮前加冰糖。
8.？姜棗玫瑰牛奶
配料:桂圓、紅糖、西米、枸杞牛奶、玫瑰花、姜片。
將紅棗、紅糖、桂圓、姜片放入鍋中，小火煮15分鐘。取出姜片，轉大火倒入西米20分鐘，記得中途攪拌！將西米煮至中間留有少許白核，加入玫瑰花，合上鍋蓋燜10分鐘，然後倒入枸杞奶攪拌。