咖啡含有色素，時間久了真的會導致牙齒變黃，喝完最好用漱口水或者吸管。
長期喝咖啡會導致脫發嗎？
“喝咖啡不會脫發，適量的咖啡對防止脫發有壹定的作用。咖啡因可以阻斷破壞毛囊的DHT，有效刺激毛發生長。
喝咖啡會使皮膚變黑嗎？
事實是，喝咖啡和皮膚黑沒有必然聯系，咖啡因被人體吸收後會被胃腸道吸收。
長期喝咖啡會導致缺鈣嗎？
有可能是咖啡中的咖啡因有利尿作用，導致血鈣減少，從而使身體處於缺鈣狀態。
長期喝咖啡可以美容？
長期適量喝咖啡對皮膚有好處。咖啡富含抗氧化成分，有利於抗衰老和皮膚健康。
長期喝咖啡會致癌嗎？
咖啡飲料含不含咖啡因和癌癥沒有關系。適量的咖啡可以預防心腦血管疾病、肝硬化等疾病。
長期喝咖啡能減肥嗎
飯後喝黑咖啡可以起到壹定的減肥作用，有助於促進脂類和糖類代謝，有助於促進腸道蠕動。
長期喝咖啡會影響睡眠嗎？
喝咖啡會影響睡眠，甚至導致失眠。咖啡因會刺激大腦，使神經興奮，所以不要太晚喝咖啡。
經期喝咖啡有利於減脂？
壹般來說，不建議女生在經期喝咖啡，因為喝後可能會刺激神經和心血管系統，可能會出現血量增加、經期延長、痛經等問題。
什麽時候喝咖啡最好？
通常在上午8-9點，最好在飯後30分鐘內。喝太多咖啡也會有不好的影響。
那麽我應該喝多少咖啡呢？
134法則(以下單位為毫克)喝1杯咖啡可以提神，喝3杯咖啡可以有效提高體力，訓練成年人壹天攝入不超過400毫克。記住134的規則，更安心的享受咖啡。