柴魚中含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪等,長期吃柴魚的話有人體有著健脾胃、補腦等功效作用。下面就給大家分享壹下柴魚的做法有哪些。
壹、水煮柴魚所需食材:柴魚壹條、豆腐、辣椒、香蔥、雞精、胡椒粉、鹽
做法:首先將新鮮的柴魚清理幹凈魚腸,豆腐切成塊狀。然後將鍋裏燒油放入辣椒和香蔥,加入清水燒開,再放進入理好的柴魚,燉煮半小時,接著放點鹽將湯煮至濃稠,再倒進切好的豆腐,煮兩分鐘。出鍋時放點雞精,胡椒粉即可。
二、柴魚花生粥所需食材:柴魚100g、花生150g、排骨200g、珍珠米250g、姜5g、蔥10g
做法:首先將柴魚清理幹凈,剪成件狀。排骨剁成小塊狀、姜切成絲狀、蔥切成蔥花。鍋裏加入清水煮開放入排骨、珍珠米、姜絲和花生,煮開轉小火慢煮,大約煮至25分鐘左右。最後加入柴魚煮大約15分鐘,加入調味料出鍋就可以食用了。
三、姜片柴魚所需食材:柴魚、蒜、姜各適量
做法:將新鮮的柴魚清理好切成塊狀,辣椒和姜切成絲,蒜切成片。鍋裏燒油放進切好的柴魚,撒鹽油煎。等當兩面都煎黃,放點醬油炒勻。再放進辣椒絲,姜絲,蒜炒,再放點鹽讓辣椒入味。然後混炒壹會再放點清水煮兩分鐘入味。最後放點雞精就燒壹會兒就可以出鍋了。
四、蔥香豆腐蒸柴魚所需食材:柴魚、豆腐、辣椒、香蔥、姜、蒜、鹽、料酒?各適量
做法:將柴魚處理幹凈煸開,抹點鹽、料酒、姜、蒜,然後用十三香腌制兩小時。豆腐切片撒鹽入味。將腌制好的魚倒點水放入盤中間,再將豆腐片圍邊。再從新放上鮮姜,香蔥。放進鍋裏蒸二十分鐘。切點辣椒放進熱油鍋裏炒香。關火放進香蔥,上生抽,調味鮮炒勻。炒好的調汁澆在蒸好的魚就完工了。