紅棗的主要作用是活血、養血、美容。對於自然流產後的女性來說，煮吃紅色巨無霸的作用主要有以下幾點:對治療過敏性紫癜非常有用。對貧血、高血壓患者有很好的治療效果。能緩解急慢性肝炎和肝硬化。好的花生仁是健脾養胃、補腎利水的營養食品。
大棗有益氣、安神、寧心的作用。堅果菊苣湯具有健脾、養胃、補腎的作用，具有很高的營養保健功能。出於同樣的目的，它可以改善大腦和智力的功能，特別是對精神疲勞和記憶力下降的人。具有益氣健脾、養血安神的功效。對急慢性肝炎、肝硬化患者有滋補調理花生的作用，有助於延年益壽。因此，它也被稱為“長壽之果”。
堅果的營養價值比小麥高。可以和壹些動物性食物相提並論，比如蛋、奶、肉。裏面有好吃的菜譜，屬於浙江廚房。主要原料是花生。此菜清熱解毒，適合夏季食用。基本都是健脾養血安神。晚飯後，可以用水煮汁吃紅棗，或者用百合煮粥:睡前喝湯吃紅棗，可以加快睡眠。將鮮棗用1000g洗凈，去核，肉搗碎。30克，營養價值高，健康使用。
今天我們學習了花生紅棗湯的作用和做法:將紅棗和花生仁放在同壹個鍋裏，適當煮至花生仁熟爛。健脾胃腎，有效降低膽固醇，避免膽固醇在體內堆積，降低各種心腦血管疾病的發病率。多吃堅果還可以延緩衰老，促進大腦發育和改善。二十顆紅棗。制作簡單，這些食材也很容易買到，而且這種湯對身體非常有益。事實上，它具有很高的治療價值，可以幫助緩解壹些身體疾病。所以，生活中可以吃點紅棗。