當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 橄欖怎麽吃有營養?

橄欖怎麽吃有營養?

新鮮橄欖除可生食外,也可加工成各種食品,如五香橄欖、敲扁橄欖、甘草橄欖、鹹橄欖等。此外,橄欖煎湯內服可解毒,外敷可治皮膚病,可消炎。

當嘴角幹燥疼痛時,把橄欖仁研磨爛後敷在患處,能夠緩解疼痛。

把橄欖的核研磨成汁喝下,對因吃魚過多而引起的消化不良有極好的效果。

對於小孩子痘瘡後長痣,可以把核燒成末狀以後外敷在患處,很快便能見效。

當有疳瘡的時候可以把橄欖研磨成粉末狀,用油煎調以後放入冰片壹起喝下,能夠有效地治療這個癥狀。

將橄欖與新鮮的蘿蔔熬成湯壹起喝可以治療咽喉腫痛,潤肺祛熱。

橄欖榨成汁喝下可以緩解胃熱,緩解口渴。

橄欖(學名:Canarium album?(Lour.) Raeusch.)橄欖科橄欖屬喬木植物。高可達35米,胸徑可達150厘米。小葉3-6對,紙質至革質,側脈12-16對,中脈發達。花序腋生。果序長1.5-15厘米,具1-6果。卵圓形至紡錘形,成熟時黃綠色,外果皮厚,核硬,兩端尖,核面粗化。花期4-5月,果10-12月成熟。

橄欖原產中國南方, 中國福建、臺灣、廣東、廣西、雲南等地區均有栽培,野生於海拔1300米以下的溝谷和山坡雜木林中,或栽培於庭園、村旁。分布於越南北部至中部。日本(長崎、沖繩)及馬來半島有栽培。

橄欖是很好的防風樹種及行道樹。木材可造船,作枕木。制家具、農具及建築用材等。果可生食或漬制;藥用治喉頭炎、咳血、煩渴、腸炎腹瀉。核供雕刻,兼藥用,治魚骨鯁喉有效。種仁可食,亦可榨油,油用於制肥皂或作潤滑油。