雪蛤大家都吃過嗎，是很滋補的壹種保健品。它和燕窩有著很像相似的作用和營養哦。雪蛤具有滋補的作用，而且適合的人群也是比較多的，比如說女性，孕媽媽，還有神經衰弱人群，下面我們就來看看它的功效和適應人群。
1、提高免疫力：蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。
2、養陰補虛： 補虛損，益精氣，潤肺補腎，用於肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。養陰補虛是雪蛤的作用，具有滋補的作用，而且還可以有補腎的功效，也適合男性。
3、壯陽：強精益氣，提高精液質量，增強精子活力。
4、潤肺：富含維生素A，保護呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，預防呼吸道感染。適當的食用可以有潤肺的作用，對於預防感冒啊或者是流感病毒有很好的作用和功效。
雪蛤-適應人群
1、商務智士、政界要員、進取學子、司機、長途旅行者及疲勞者;
2、貧血、先天體質虛弱、年老體質早衰者;
3、孕婦補充營養及產後缺乳，更年期婦女;
4、思慮過度、心神失養、煩燥、夜睡不佳，失眠多夢者;
5、大病後、大手術後、功能失調者;
6、肺虛久咳、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心癥等引起的哮喘者;
7、對需放療、化療的腫瘤患者可迅速補充高蛋白,增加白細胞恢復體力
關於雪蛤的的適應人群和功效作用上面給大家介紹了相關的內容了，雪蛤的適應人群比較多，比如說貧血啊體質虛弱啊或者是孕婦更年期都是很適合食用的呢，而且還可以補虛壯陽，具有提高免疫力的作用。