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夏天,毛豆和絲瓜是絕配。他們壹起能做出什麽樣的食物?

松子絲瓜原料:絲瓜300克、榛子仁80克、食用鹽5克、味精0.2克、酒醅5克、姜5克、雞湯50克、豬裏脊肉5克、植物油500克、水澱粉10克。做法:將絲瓜去皮,洗凈,做成4cm長的條狀,榛子仁洗凈,瀝幹水分,生姜切塊。鍋置火上,加入植物油,加熱至五成,將榛子仁炸至金黃色,撈出瀝油;絲瓜機油褪色後,撈出瀝幹。

石鍋留油,姜片略炒,加入絲瓜、雞湯、鹽、味精、酒糟,煮至焦黃,水澱粉勾芡,倒入豬裏脊肉,滴榛子仁在上面。絲瓜原料:嫩絲瓜、食用菌、鹽、味精、澱粉、香油、植物油。做法:將絲瓜兩邊去掉,刮去表皮,清洗幹凈切成條狀,放上蘭草花刀。將食用菌清洗幹凈,切塊。鍋置火上,放入植物油燒至六成熱,放入絲瓜倒入油,取出幹凈的牛奶。

不銹鋼鍋留壹點殘油,再放火上,把食用菌片放鍋裏幾下,放水煮開,撥款絲瓜,加鹽和味精燒至入味。取出絲瓜和食用菌放在盤子裏。鍋裏的汁用勾芡粉勾芡,澆上香油,澆在絲瓜上。絲瓜豬腳湯原料:絲瓜250g,香菇30g,豬蹄1,豆腐100g,姜絲,鹽,味精。做法:將木耳用小泡清洗幹凈,切塊。將絲瓜清洗幹凈,切成條狀。將豬蹄洗凈,切碎,放入鍋中,加適量水煮約30分鐘,加入香菇、姜絲、鹽,再燜20分鐘,加入絲瓜、豆腐,燉至豬蹄酥爛,加入味精拌勻,稱熟。

絲瓜蘑菇湯:調料:絲瓜壹根,雞蛋?壹、食用菌?、蔥姜、鹽、雞精、香油做法:絲瓜洗凈,去皮切塊,食用菌洗凈切塊,雞蛋放盤中用少許鹽打撒佳,蔥切塊,姜切條埋好。鍋裏放壹點油,把蔥姜食用菌放在油裏燒,把食用菌炒軟,然後把絲瓜放入鍋裏,加壹碗水焯壹會兒。水開後,加入打好的蛋液、適量鹽、雞精和少量香油,壹碗營養美味、不易發胖的絲瓜蘑菇湯就做好了。