“頭上有雨，蹲下有雨”這句話的字面意思很好解釋。如果頭期間下雨(也解釋了下蹲第壹天下雨)，中間和最後會下更多的雨。從農業種植的角度來說，夏季多雨，氣溫高，適當的降雨有利於緩解田間旱情，促進田間作物生長。
但如果降雨量很大的話，40天的雨天主要是雨天。壹方面光照會受到影響，不利於開花灌漿。另壹方面，降雨會增加田間濕度，在高溫高濕的情況下容易發生病蟲害，不利於農作物的正常生長。所以從這句話分析，躺著或者淋雨都不好。
跪拜的習俗:
1，餃子頭在二樓，煎餅鋪在三樓。
2、頭蘿蔔貳負蔬菜，頭蘿蔔種植，貳負大白菜種植。
3、改善牛的飲食，在古代，養牛主要是生產力，所以這個時候，就要給牛負重。
4.貼壹張三伏貼紙。大年初壹，市民排隊貼“伏貼”。三伏貼是壹種古老的民俗，也是夏季治療冬病的主要方式。
5.蹲著吃羊肉，徐州人蹲著吃羊肉，叫蹲著吃羊肉。這種習俗可以追溯到堯舜時期。
6、三伏天吃雞，江西湖南人三伏天吃雞。民間有句話叫“大起大落吃壹只雞，健康壹年。”
7.下雨天吃面條。雨天吃面條的習俗至少始於三國時期。
8.頭上吃餛飩。上海歷來有“頭上二伏茶”的習俗，所以在炎熱幹燥沒有食欲的夏天，來壹碗用花生醬、少許醬油和醋調味的涼拌餛飩，拌著吃，既涼涼宜人，又使人食欲大增。