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長茄子怎麽做好吃?

番茄烤茄子

材料:茄子1、番茄1、青椒1、糖3g、蒜瓣3g、料酒5g、醬油15g、料酒5g、雞精5g、香油、鹽、水澱粉5g。

練習步驟

1.先把所有準備好的食材清洗幹凈,然後把茄子切成滾刀塊,西紅柿切成小塊。

2.燒熱鍋,把油放進去。油熱後,放入切好的茄子塊,翻炒至茄子皮起皺變軟略黃時即可。

3.放入蔥、姜、蒜翻炒,再放入西紅柿翻炒。

4.加入料酒、醬油、糖和適量的鹽攪拌均勻。

5、加入適量清水煮,燒至湯汁幹,加入青椒攪拌均勻。

6、然後倒入適量水澱粉勾芡,加入少許雞精,再倒入香油,然後翻炒均勻。

蒜泥茄子

配料:茄子、蒜泥、紅辣椒、醬油、香油、雞精、鹽、香醋。

練習步驟

1.茄子用淡鹽水洗凈,撕成長條。

2.將茄子撕開,放在蒸籠上蒸至能用筷子刺穿。

3.冷卻後,用冰塊冷卻碗。

4.將大蒜切成蒜泥,準備壹個幹凈的碗,加入蒜泥、鹽、醬油、雞精、香油和香醋拌勻。

5.將調好的調料汁放在涼透的茄子上,放在圈起來的辣椒圈上。

肉末茄子

材料:紫夜鶯2個,肉末少許,幹辣椒10g,蒜4瓣,蔥花,料酒1湯匙,醬油10 ml,糖、鹽、雞精1茶匙,水澱粉1茶匙。

工作方法

1.紫茄子切成龍形。

2.炒鍋放油,然後轉中火至四成熟,將茄子炒熟,軟後用鍋鏟壓,然後倒入漏勺控油,裝盤。

3.炒鍋留少許底油,放入肉末翻炒,放入幹辣椒和蒜末翻炒至香,放入料酒、醬油和150ml水,放入少許白糖、1小勺鹽和1小勺雞精,翻炒均勻,小火煨兩三分鐘,放入澱粉使湯汁變稠。

4.在茄子上撒些蔥花,把煮好的湯澆在茄子上。