谷維素作為調節神經系統的藥物，在壹定程度上可以說是失眠的“克星”。經常失眠，睡眠質量不高的人可以吃谷維素，對改善失眠有很好的作用。
有些人經常出現反復長口腔潰瘍，可能是口腔問題或者缺乏維生素b引起的，如果這兩個原因都不是，但是妳仍然出現反復長口腔潰瘍，不妨添加谷維素來改善口腔潰瘍。
谷維素還有美容養顏的作用。經常補充可以延緩皮膚氧化，改善皮膚新陳代謝，使皮膚更加滋潤，延緩皮膚衰老。谷維素還有緩解腸胃不適、改善發質的作用。正常人適量補充壹些谷維素，對身體更有好處。
調節內分泌失調谷維素可以調節內分泌失調，保持內分泌功能穩定。女性進入更年期後容易出現心煩、焦慮、嚴重失眠等癥狀。谷維素對中樞神經系統的調節作用可以明顯改善這些癥狀？。
谷維素具有調節植物神經系統和內分泌系統的功能，可以改善神經系統紊亂的癥狀，調節內分泌紊亂，有助於穩定情緒，提高睡眠質量，因此被廣泛應用於臨床。
緩解失眠男性食用谷維素可以改善和調節植物神經功能，對失眠、多夢、精神障礙、內分泌失調等癥狀有很好的療效。在臨床上應用廣泛，因為谷維素的主要作用是分泌中樞神經系統和大腦的自主神經系統。也可配合刺五加片使用，達到更好的治療效果。
雖然谷維素對人體有很多好處，但它畢竟不是保健品，長期使用容易對我們的健康造成損害。