新鮮蔬菜
推薦理由:新鮮蔬菜富含維生素、膳食纖維和礦物質。增加新鮮蔬菜的食用量，也可以降低心腦血管疾病的風險。
如果是腎功能嚴重不全、血鉀偏高的患者，就需要限鉀。壹些新鮮蔬菜含鉀量較高，如菠菜、蓮藕、鮮蘑菇、山藥等。通常，切碎後浸泡在水中，或用沸水燙後烹飪，可以去除大部分鉀。還有土豆等。，可以滿足各種蔬菜，有效控制鉀的用量。
鮮果
推薦理由:與不吃水果或很少吃水果的人相比，每天吃新鮮水果的人心血管疾病死亡率下降40%，冠心病死亡率下降34%。
如果是腎功能嚴重不全、血鉀偏高的腎病患者，減少香蕉、杏子、橙子、柚子等含鉀量較高的食物。
低脂牛奶
推薦理由:牛奶是壹種天然食品，營養豐富，易於吸收。是腎友吸收鈣和蛋白質的好來源。因為很多腎友都有高尿酸、心血管疾病、肥胖等問題，所以吃低脂奶比全脂奶更適合。
植物油
推薦理由:橄欖油、茶油、葵花籽油、菜籽油等大部分植物油都含有豐富的多不飽和脂肪酸，腎友在烹飪時可以食用。
但盡量少吃棕櫚油、椰子油等飽和脂肪酸。
魚
推薦理由:豬、牛、羊的紅肉是中國餐桌上的主要肉類，但最新研究指出，少吃紅肉更有利於腎臟和血管的健康。
魚的脂肪含量相對較低，而且大部分是不飽和脂肪酸，所以相對於豬、牛、羊，應該首選魚。
所有的健康食物對腎友來說沒有好壞之分，最重要的是均衡搭配。每個人的情況不壹樣，不能壹概而論，適合自己的飲食才是最好的飲食！