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鹽水泡腳的功效。

1、足浴鹽泡腳可以治腳氣。足浴鹽泡腳治腳氣,這是因為足浴鹽有很好的殺毒除菌功效,而把足浴鹽放入熱水中,利用水中熱力,那麽皮膚可以更好的吸收足浴鹽的殺毒除菌成分,就可以實現足浴鹽泡腳治療腳氣的功效。

2、足浴鹽泡腳可以清潔腳部。因為足浴鹽的殺毒除菌功效使得足浴鹽具有很強的清潔能力,用足浴鹽泡腳就可以清潔腳部。

3、足浴鹽泡腳可以去角質。因為足浴鹽有去角質的作用,所以把足浴鹽放入熱水中進行泡腳,就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。

擴展資料:

鹽水泡腳的註意事項

壹般晚上9點左右泡腳最好,之所以選擇這個時間段補腎,是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時間,在此時泡腳,身體熱量增加後,體內血管會擴張,有利於活血,從而促進體內血液循環。

同時,白天緊張了壹天的神經,以及勞累了壹天的腎臟,都可以通過泡腳在這個時候得到徹底放松和充分的調節,人也會因此感到舒適。

如果泡完腳後,再適當做幾分鐘足底按摩,對身體的血液循環更好,臟腑器官也更能得到進壹步的調節。泡腳後,建議不再進行其他活動,隔數分鐘即入睡,補腎效果更佳。

泡腳時,水溫不能太熱,以40℃左右為宜,泡腳時間也不宜過長,以30分鐘左右為宜。由於金屬易冷,所以泡腳的容器最好用木盆,其中可放壹些有利於活血的丹參、當歸;或放些連翹、金銀花、板藍根、菊花,以起到降火清熱的作用。

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