鯽魚蘿蔔湯應該算是壹道家常菜了,很多人都喜歡喝鯽魚蘿蔔湯,這道美食的做法其實也不復雜,首先我們得準備好主料,準備500克的鯽魚,半個白蘿蔔,適量的蔥姜,然後準備花生油,花椒,料酒,食用鹽,雞精,香菜以及少許的枸杞。
準備好以上這些食材之後,我們就可以開始正式的烹飪,首先需要做的就是把買回來的鯽魚處理壹下,要把鯽魚的內臟取出,然後要放在清水當中清洗幹凈。可以在清洗鯽魚的盆中放入壹些料酒,並且把鯽魚放在裏面浸泡壹段時間,這樣可以泡出內部的血水,然後再用清水沖洗幹凈,放在壹邊,瀝幹水分備用。在清洗鯽魚的時候,壹定要把肚子裏面的黑膜清洗幹凈,因為這個黑膜裏面有很多的重金屬。把提前準備好的白蘿蔔清洗幹凈,然後切成蘿蔔片,蔥和生姜全部都切成絲。
起鍋燒油,油熱了之後我們可以先把姜絲放進去爆香,建議大家最好是選擇花生油,並且在油鍋裏面少量的加壹些食用鹽,這樣後面煎魚的時候是不會粘鍋的。把瀝幹水分的鯽魚放到鍋中用小火慢慢的去煎,其中的壹面姜黃之後我們可以翻個面,壹直要煎到兩面金黃才行。鯽魚煎好了之後,在鍋中加入適量的清水,壹定要壹次性倒足,然後在裏面放入蔥絲,放入適量的雞精提壹下鮮,然後加入壹些花椒蒸壹下香味。
直接開大火去煮,鍋中煮開之後,我們把提前切好的蘿蔔片放到鍋中,然後繼續用大火去燉10分鐘左右,在這個過程當中千萬不要蓋上鍋蓋。時間到了之後,在裏面加入適量的鹽調味,然後用大火繼續煮壹分鐘,之後就可以關火了,這樣非常好吃且有營養的鯽魚蘿蔔湯就制作完成了。