可以用，肉豆蔻酸洗面奶沒有危害，但是不適合痘痘肌和幹性皮膚等特殊膚質使用。
含有肉豆蔻酸的洗面奶清潔力非常強，並且屬於堿性，比較適合油性皮膚的人群使用，但是壹些皮膚較敏感的人群在使用時會有壹定的刺激性，所以選擇此款洗面奶壹定要註意自己的皮膚質量。以免在使用後出現過敏的情況，對皮膚造成嚴重的傷害。
肉豆蔻酸洗面奶使用註意事項：
含有肉豆蔻酸的洗面奶在使用時比較安全，因為裏面沒有傷害皮膚的成分，並且清潔力也很強。但是長期的使用容易對皮膚產生壹定的刺激性，因為這壹類洗面奶屬於皂基類型。幹性皮膚的人群建議不要使用，因為會使皮膚變得更加緊繃。
肉豆蔻酸其實屬於植物裏的壹種成分，在動物油裏面也能夠提取出這種成分。動物油的組成大多是脂肪酸，這種物質是可以吃的。所以肉豆蔻酸被廣泛的應用在化妝品裏面。不僅僅能夠為皮膚進行補水，同時滋潤性也非常強。
肉豆蔻酸能夠生產表面的活性劑，也可以當做香料進行使用。但是大多會添加在食物裏面，主要是因為其成分比較安全。現在添加在護膚品裏面屬於壹種比較新興的產品，雖然非常的安全，但是消費者在使用前也要做過敏測試。
敏感痘痘皮膚盡量避免含肉豆蔻酸的皂基洗面奶，壹般含有脂肪酸類:月桂酸、肉豆蔻酸、棕櫚酸等都是皂基洗面奶。pH為堿性和清潔後緊繃是皂基洗面奶的兩個缺點，會對敏感痘痘肌的皮膚造成壹定傷害。不過皂基洗面奶的清潔能力強，油性皮還是滿適合使用的。
以上內容參考? 百度百科-肉豆蔻酸