五種吃法沙拐棗1，去皮生吃。
由於外形獨特，棗子又叫雞爪果、雞爪梨等。那麽怎麽吃棗呢？其實可以生吃。妳只需要把它表面的皮剝掉，然後稍微清洗壹下就可以直接吃了，非常方便快捷。
2.豬肺湯
洗凈後也可以切成小塊，和豬肺、紅蔗糖壹起放在鍋裏，然後加入適量的水做成湯。壹個小時左右就可以吃了，對人體有很好的滋補作用。
3.葫蘆酒
沙拐棗也可以用來制作沙拐棗酒。有些風濕性疾病患者喝沙拐棗酒可以有很好的治療效果。還需要準備4支沙拐棗和1000 ml低度燒酒或按等比例準備。將枳椇洗凈，放入酒中密封，壹周左右即可食用。
4.雞肝
用雞肝做壹道菜，對壹些消化功能不好的人有很好的食療效果。要把雞肝切成塊放在盤子裏，然後在雞肝上撒上粉，蒸20分鐘左右。
5.四妹湯
用沙拐棗制成的四美湯對經常手腳酸痛、腹痛的人有壹定的治療作用。需要將枳椇子、烏梅果、四匹靈清洗幹凈後放入鍋中煮。喝裏面的湯大概需要40分鐘。
註意事項:食用過程中唯壹需要註意的是，不適合壹些脾胃虛寒的人食用，否則會引起腹痛、腹瀉等癥狀，而普通人可以正常食用。
結論:通過以上文章，相信大家對吃法及其註意事項已經有了很好的了解，希望這些內容能對大家有所幫助。