龍葵和花椰菜沒有明顯的區別，因為龍葵和花椰菜是同壹種植物，只是人們在不同的地區稱呼不同。這種植物在自然界也被稱為龍葵或豬屎豆。它春天生長的鮮葉可以直接被人類食用，秋天結出的漿果也可以被人類食用，可以為人體補充豐富的營養。
食用龍葵1的好處，清熱解毒
清熱解毒，防止上火是人們食用龍葵的壹個重要好處，因為龍葵是壹種寒性食物，可以清理體內的熱毒，防止各種上火癥狀，特別適合熱性體質的人食用。平時人嗓子疼，嘴疼，癥狀不好的時候可以及時吃龍葵，癥狀可以盡快改善。
2、利尿消腫
麗水人吃龍葵也是壹大福利。能加速人體內多余水分的代謝，防止水分滯留體內，改善人體腎功能，加速尿液生成。對肝硬化腹水、腎病腹水有明顯的治療作用，能使機體的水腫癥狀盡快消失。
3.增強免疫力
通常，人們可以通過多吃龍葵來提高免疫力，因為龍葵中含有的多種活性成分可以促進人體內的抗體被人體吸收後再次發病，增強人體內免疫細胞的活性，調節免疫系統的功能，增強人體自身的抗病能力。人們還可以通過多吃龍葵增強抗病毒能力，防止細胞癌變，防止癌細胞再生。
今天我就重點了解壹下龍葵和甘藍的區別，讓大家知道它們是同壹種植物，人們吃了這種植物後在日常生活中也可以經常食用。但是，人們壹定要適量食用龍葵，過量食用會對身體有壹定的危害。