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肉炒蓮藕的家常做法竅門

1.蓮藕去皮切片,清水裏滴兩滴白醋,將蓮藕片泡入,豬肉、青椒切片備用。

2.蓮藕在沸水裏焯至斷生,撈出瀝幹水分,鍋內放壹點點油,放肥肉小火炒炸。

3.待肥肉炸至微黃,加入瘦肉翻炒,加適量鹽,待豬肉變色,放入蓮藕,加入青椒,翻炒至青椒斷生加適量鹽、醬油調味即可。

蓮藕?500克瘦肉?150克姜?50克蒜肉?50克幹蔥?3個青椒?2個紅椒?2個鹽?適量蠔油?適量味精?適量雞粉?適量豆瓣醬?適量生粉?適量生抽?適量

如果喜歡清淡的朋友可以不放肉或辣椒,當然喜歡辣的可以多加點辣椒!

做法1將蓮藕削皮洗幹凈後切成薄皮;

2將蒜米、青紅辣椒、姜、幹蔥切成小粒;

3把蓮藕片焯水撈出;

4將鍋放油燒熱放入切好的配

主料:蓮藕(300克)?豬裏脊肉(150克)

輔料:香菇(幹)(40克)?紅辣椒(30克)

調料:大蔥(5克)?江米酒(10克)醋(2克)?澱粉(玉米)(10克)?醬油(8克)?植物油(30克)

制作工藝?

1. 豬裏脊肉洗凈,切片;

2. 肉片放入碗中加米酒、水澱粉、醬油抓拌,腌制片刻;

3. 蓮藕去皮,洗凈,切絲,放入清水碗中加少許醋浸泡;

4. 香菇洗凈泡軟去蒂;

5. 蔥洗凈切段;

6. 紅辣椒洗凈,切絲;

7. 鍋燒熱至五成熱,加入30克油燒熱,放入豬肉片翻炒至半熟,盛起;

8. 鍋中余油加熱,爆香蔥段,放入香菇及藕絲、紅辣椒絲炒勻;

9. 加入醬油、米酒及適量水,改小火燜煮至入味,再加入豬肉片炒熟即可。