分為春播和秋播。溫泉縣春播壹般在3月下旬5月上旬，地溫穩定在5℃以上即可播種。秋播壹般在8月底9月初，這樣苜蓿在冬天到來之前有60天左右的生長時間。秋播後土壤墑情好，雜草危害輕，出苗率和成活率高，是理想的播種期。
播種方法:壹、人工播種，是壹種常見而簡單的播種方法，多用於水土保持的小地塊、草地、坡地，也用於作物間套種苜蓿。
加入細沙進行人工播種，種子與細沙的比例為L: 6-8。播種前澆上水。壹般是在地上播種，然後用耙子或樹枝抱在地上，起到淺覆蓋的作用，在大雨的情況下出苗好。
播種的缺點是深淺不壹致，播種不均勻，出苗不整齊，無行距，中耕除草管理困難。二是機械播種適合大面積播種，便於後期田間管理，播種質量好，產量高，效益好。
擴展數據:
苜蓿含有五種維生素B、維生素C、維生素E、10礦物質和三種植物特有的營養成分，包括黃酮類、類胡蘿蔔素和酚酸類。其主要功能如下:
1.黃酮類:具有抗氧化作用，能阻止膽固醇在動脈上的沈積，防止血液凝固，從而降低動脈硬化的概率。黃酮類化合物還能阻斷某些激素的不良活動，抑制引起炎癥的酶活性，還能抑制微血管增生。
2.酚酸:具有抗氧化作用，可視為抗氧化物質，可防止血液凝固成板，使血液在血管中暢通無阻，減少心血管疾病的發生。
3.類胡蘿蔔素:可以保護眼睛，預防眼管退行性疾病。在人體內，它能使細胞成熟分化，在疾病的預防中，被證明對預防癌癥復發和預防心臟病有壹定的作用。臨床上，壹些類胡蘿蔔素已被用於對癌癥患者進行額外的預防性化療。
參考資料:
百度百科-苜蓿