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幹蠶豆的做法幹蠶豆的烹飪方法。

1,練習1。材料:幹蠶豆250g,熟芝麻5g,鹽3/4茶匙,糖1/2茶匙,五香粉1茶匙。做法:將幹蠶豆洗凈,放入清水中浸泡至完全浸泡,將蠶豆皮剝掉。用櫥櫃紙吸幹蠶豆花瓣。鍋中加入400 ml植物油,將涼油放入蠶豆瓣中。油溫保持在四五成熱,小火泡炸。將煮熟的芝麻、鹽、糖和五香粉放入小碟中,攪拌均勻。蠶豆瓣炒至微黃,用鏟子敲時發出脆響。取出後放入大容器中,加入混合好的調料。攪拌均勻,冷卻。上菜。

2.練習2。材料:幹蠶豆50克,香菜50克,豆腐200克,精鹽20克,豆腐皮50克,小蘇打5克,鮮芋頭20克,面粉20克,幹芋頭20克,草果粉5克,香菇20克,核桃油200克,紅綠幹蕙蘭20克。做法:將幹蠶豆用清水浸泡12小時,去皮,劈開。新鮮芋頭煮熟,去皮切絲。將豆腐皮泡軟,切成千張餅。豆腐切塊,香菇洗凈切絲。將幹芋頭和紅、綠、幹蘭花放入油鍋中炸熟,取出後捏成碎片。香菜洗凈,切段。燒熱炒鍋,註入核桃油,燒至七成熱,炒蠶豆,倒入開水和小蘇打,煮至湯汁呈乳白色,用漏勺撈出,瀝幹,搗成細泥,放回湯中,加入鮮芋頭、豆腐、香菇、豆腐皮,煮熟,拌入面粉,煮至湯汁粘稠,加鹽、草果面、香菜調味。

3.練習三。材料:幹蠶豆200克,幹黃豆100克,五香粉2茶匙(10克),八角2塊,冰糖10克,鹽2茶匙(10克)。做法:將蠶豆、黃豆分別用流動清水洗凈,用清水浸泡。蠶豆浸泡24小時,黃豆浸泡12小時。大火把鍋裏的水燒開,放入膨潤的蠶豆,再次燒開,關火再次浸泡15分鐘。另外,燒開壹鍋水,加入五香粉、八角、鹽、冰糖,攪拌均勻,加入泡好的蠶豆、黃豆,大火煮5分鐘,關火浸泡30分鐘。