笨，漢語壹級字，讀作笨（bèn），本義指竹裏。
笨字釋義：
1、（形聲。從竹，本聲。本義：竹裏。指竹的內表面）竹子的內層。通稱“竹黃”笨，竹裏也。從竹，本聲。——《說文》。徐鍇系傳：“笨，竹白也。”
2、笨重，拙劣，粗大沈重。如：笨車（粗陋而不加裝飾之車）；笨窳（笨重粗劣）；笨膠（質量較差的粗膠）。
3、智力差，愚笨。如：笨頭笨腦；笨人（愚蠢的人）；笨漢（幹粗活的人）；笨牛（愚笨如牛）。
4、不靈巧；不靈活。如：笨作（作事刻板，不變通）；笨賊（笨蛋）。
笨字造句：
1、即使愚笨也好，但必須是妳自己的！要有自己的氣息，自己固有的氣息，這壹點最重要！
2、愚笨的人得到知識和名譽對自己毫無益處，不但損了他的幸福，而且還會使他剛愎自用。
3、別人認為不聰明的孩子，原因是孩子本身就認為自己愚笨。
4、勇敢的人找機會，懦弱的人等機會，愚笨的人錯過機會。
5、有頭腦有才學的女人是天生了教愚笨的男人向她顛倒的，因為他自己沒有才學，他把才學看得神秘，了不得，五體投地的愛慕，好比沒有錢的窮小子對富翁的崇拜。
6、多少人嘲諷我是個空想家，他們都是頭腦最愚笨，目光最短淺的蠢才，還是讓時間來說話吧！
7、再愚笨的男人，都會讓熱戀的女人迷失方向，全心付出，而再聰明的女人，即便是如何的千嬌百媚，迷惑的都只是男人的眼睛，卻難以深入他的靈魂。
8、見張叔捧著青花瓷愛不釋手，張嬸說：“快放好，妳笨手笨腳的，摔壞了咋得了?”。
9、呆萌的小熊笨手笨腳的在種著壹棵蘋果樹苗。
10、哥哥抓魚時笨手笨腳的，搞得水花四濺。